EFT - Emotional Freedom Technique

EFT ist eine Klopfakupressur, die ein wirkungsvolles Instrument zur Selbsthilfe darstellt. Es ist eine Klopf-Stimulation von hoch sensiblen Akupunkturpunkten auf allen 14 großen Energiemeridianen. Die Methode ist leicht erlernbar, schnell umsetzbar und oft von verblüffendem Erfolg. Sie ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet und überall einsetzbar.

Die Methode ist bei allen emotionalen und psychischen Belastungen einsetzbar, ein Mittel um Stress, Schlafstörungen und Schmerzen abzubauen, und sie erhöht die eigene Fähigkeit zur Selbstliebe und -akzeptanz.

Es sind keinerlei Hilfsmittel nötig und die Methode kann in Beratung, Therapie und Coaching unterstützend mit eingebaut werden.