Verhaltenstherapie

Im Rahmen einer Verhaltenstherapie können verschiedene therapeutische Verfahren eingesetzt werden, je nach Grundproblematik des Klienten.

Meine Arbeit ist ziel- und lösungsorientiert. Es werden Verhaltensmuster und Gedankenmuster analysiert, die zu der Diagnose wie Angststörung oder Depression geführt haben. Ungute, krankmachende Verhaltensweisen können in neue positive Verhaltensstrukturen umgewandelt werden. Hier wende ich unterschiedliche therapeutische Bausteine an, unter anderem aus den Bereichen der Konfrontationstherapie, Erkennung negativer Glaubensmuster und deren Umwandlung, Emotional Freedom Technique, NLP, Burnout-Prävention.